Je pratique la psychothérapie et la sophrologie caycédienne.
À Alès, dans mon cabinet.
Ou en ligne (skype ou whatsapp) .

Que vous ayez besoin d’une aide ponctuelle (soutien psychologique) ou au contraire envie de vous engager dans un travail plus approfondi (psychothérapie) , je vous accompagne (adulte, jeune-adulte, couple) avec un ancrage humaniste dans l’Approche centrée sur la personne.

Comme metteuse en scène de théâtre, j’ai développé une sensibilité particulière aux personnes empêchées par la timidité et le manque de confiance en soi, aux personnes souffrant dans leur relation aux autres et vivant un sentiment d’isolement.

J’ai beaucoup travaillé les questions de deuil et de séparation.

En tant que thérapeute, j’accompagne régulièrement des personnes ayant vécu des situations de violence, se confrontant à la question du vieillissement, ou souffrant d’anorexie.

Psychothérapie et Soutien psychologique

En tant que thérapeute ACP (Approche Centrée sur la Personne), j’ai une confiance absolue dans le potentiel de chacun et de chacune à développer ses propres ressources pour soulager un désir profond de changement. La qualité de la relation entre nous est au coeur de mon travail. Elle conditionne la possibilité de votre développement et de votre changement pour aller vers ce qui est juste pour vous et pour vivre pleinement ce qui vous importe.

Sophrologie Caycédienne

Par la sophrologie caycédienne, je vous aide à renforcer ce qui vous structure positivement. Le positif des expériences que nous vivons nous donne une consistance interne et un sentiment d’assurance et de sécurité. C’est à partir de ce vécu, réel ou imaginé, que nous travaillons pour vous aider à retrouver un équilibre de vie.

L’approche pluridisciplinaire : Sophrologie – Théâtre – Thérapie

La combinaison de plusieurs pratiques peut répondre aux besoins de personnes qui veulent trouver dans le même travail thérapeutique : un espace de parole, des moyens concrets pour gérer l’angoisse, l’hyperémotivité, le stress et un espace d’expérimentation par le jeu théâtral.

L’approche pluridisciplinaire peut aider toute personne ayant à travailler le manque de confiance en soi, la familiarisation avec ses émotions, la restauration de l’image de soi et l’amélioration de la relation à l’autre.